Em certos momentos, especialmente quando a rotina aperta e as tarefas se acumulam, é comum sentir a mente cansada e sem espaço para novas ideias. Nestas horas, recorrer às forças da natureza pode ser uma excelente solução. O banho de ervas é um ritual simples, mas bastante eficaz, pois combina o poder energético das plantas com a sua ligação a elas. Assim, veja abaixo o passo a passo do banho de alecrim e manjericão para esclarecer ideias no trabalho. 
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Banho de alecrim e manjericão
O alecrim é conhecido como uma erva revigorante. Atua como um estimulante natural, trazendo foco, clareza mental e mais disposição para enfrentar o dia a dia. Além disso, ajuda a afastar pensamentos pesados que dificultam a produtividade.
Já o manjericão é uma planta ligada à purificação e à proteção. Ele limpa energias densas que, muitas vezes, deixam o ambiente de trabalho carregado, abrindo espaço para novas oportunidades e boas ideias. Quando usados em conjunto, alecrim e manjericão formam uma combinação poderosa para esclarecer a mente e estimular a criatividade.
Vai precisar de:
- 2 ramos de alecrim fresco
- 5 folhas de manjericão
- 2 litros de água
Passo a passo:
1. Antes de começar, escolha um momento tranquilo em que possa concentrar-se sem pressa.
2. Coloque a água a ferver e, assim que começar a ferver, desligue o fogo.
3. Acrescente o alecrim e o manjericão à panela. Tape e deixe em infusão cerca de 15 minutos.
4. Após esse tempo, coe a mistura e leve ao banheiro.
5. Tome o banho de higiene normalmente e, depois, despeje o preparado do pescoço para baixo, mentalizando clareza, foco e boas soluções para o trabalho.
6. Por fim, agradeça às ervas pela energia compartilhada e siga seu dia de forma leve.
Dica
Este banho pode ser ainda mais potente se feito durante a Lua Crescente, período que favorece crescimento, expansão e abertura a novas possibilidades. Além disso, se sentir que a rotina está muito confusa, repita o ritual uma vez por semana até perceber uma maior fluidez nas ideias.
O banho de alecrim e manjericão é uma prática simples, porém extremamente eficaz para quem deseja clarear a mente e encontrar soluções criativas no trabalho. Afinal, ao conectar-se com a energia das ervas, não só renova o corpo como também organiza os pensamentos e fortalece-se para enfrentar os desafios do dia a dia.
