A cobrança interna pode ser um grande motor para conquistas, mas também um peso emocional. Algumas pessoas são mais propensas a exigirem muito de si mesmas e a esconderem qualquer sinal de fraqueza. A astrologia mostra que certos signos têm uma tendência natural para se pressionarem em excesso — seja por quererem manter o controlo, atingir metas ambiciosas ou corresponder às expectativas dos outros. Descubra, a seguir, quais os signos que mais se autoexigem e como aliviar essa pressão.
Virgem
Em primeiro lugar, Virgem é a rainha da autocrítica e lidera o ranking dos signos que mais se autoexigem. Os nativos deste signo vivem em busca da perfeição, observam cada detalhe e cobram o máximo de si em tudo o que fazem. Raramente se permitem errar ou descansar sem sentirem culpa. Por isso, praticar a autocompaixão é essencial. Troque a pergunta “o que ainda falta?” por “o que já conquistei?”. Reconhecer o próprio progresso faz toda a diferença.
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Capricórnio
Em segundo lugar, Capricórnio sente que precisa dar conta de tudo — e geralmente tenta, mesmo sem ajuda. O capricorniano não gosta de depender dos outros e costuma carregar o mundo às costas, mesmo quando ninguém o exige. Para aliviar a pressão, é importante aprender a descansar sem culpa, partilhar responsabilidades e celebrar cada conquista, mesmo que seja pequena. O sucesso também passa por saber parar.
Carneiro (Áries)
Por fim, apesar da aparência confiante, Carneiro está entre os signos que mais se autoexigem para estar sempre à frente. Detesta falhar, odeia perder tempo e sente que precisa de provar constantemente o seu valor. Para aliviar essa pressão, encontre prazer no processo, não apenas no resultado. Atividades físicas são uma excelente forma de canalizar a energia acumulada. Praticar a paciência e respeitar o seu próprio ritmo pode ser verdadeiramente libertador.
