Ritual para aumentar a autoestima: aprenda o passo a passo com mel e rosa

Sabe aqueles dias em que nos sentimos apagados, sem brilho e com a confiança em baixo? Todos já passámos por isso. No entanto, é possível mudar essa vibração e ativar o seu poder pessoal com um ritual simples, mas cheio de intenção. Afinal, a autoestima não depende apenas da aparência — está também relacionada com a forma como se sente consigo próprio e com o mundo à sua volta.

Quando cuida da sua energia, tudo à sua volta responde melhor. Este ritual ajuda a ativar o magnetismo, a limpar a aura e a elevar o carisma. É perfeito para quem quer sentir-se mais seguro, atraente e confiante. A seguir, confira o passo a passo deste ritual para aumentar a autoestima e encantar.

Ritual para aumentar a autoestima

Vai precisar de:

• 1 colher de chá de mel

• 1 rosa branca

• 1 colher de chá de canela em pó

• 1 litro de água

• 1 vela branca

• 1 espelho pequeno

Passo a passo:

1. Comece por ferver a água. Assim que levantar fervura, desligue o lume. Adicione as pétalas da rosa branca e a canela. Tape e deixe a infusão arrefecer até estar morna.

2. Enquanto isso, acenda a vela branca num local seguro e coloque o espelho virado para si. Olhe para o seu reflexo com carinho e diga, em voz alta, pelo menos três qualidades suas. Pode parecer simples, mas este gesto começa desde logo a transformar a sua energia.

3. Depois, coe a infusão, misture o mel e leve para a casa de banho. Tome o seu banho de higiene habitual e, em seguida, verta esta mistura do pescoço para baixo, visualizando luz, amor e encanto à sua volta.

4. No final, deixe o corpo secar naturalmente. Se puder, vista uma peça de roupa de que goste muito para reforçar a confiança ao longo do dia.

Dica

Repita este ritual sempre que sentir que a sua autoestima precisa de um reforço. Também pode realizá-lo antes de uma entrevista, encontro ou evento importante — as hipóteses de brilhar são grandes!